Salon Lotus blooms
ブログ

お正月太り?

サロン最新情報
1月は2020スタートキャンペーン
暴飲暴食、冷え、運動不足・・・
何かとむくみやすいお正月休み明け!
新しい年を気持ちよくスタートするためにむくみと疲労を脱ぎ捨てましょう!
健康美脚スペシャルセット90分 ¥8、800(税別)
レッグアロマトリートメント+リフレクソロジー
通常価格¥11,000を今月だけの限定価格です。
ご予約はこちらから

お正月気分も抜けた今日この頃ですが。
なんともカラダが重い!もしや正月太り!???
と、思っている方も多いと思います。
私もその一人・・・
でも、よく考えると確かに食べ過ぎ、飲み過ぎ、動かな過ぎでしたが!
たかが1週間あまりで脂肪が蓄積するわけではないそうです。
実際、体重が増えている方はそれは脂肪ではなく
「むくみ」
このむくみはストレッチをしたり、カラダ動かし、こってり塩分糖分過多の食事を控えれば解消されます。
お正月料理はもともとは保存食のため、塩分糖分たっぷりの濃い目の味付けになっています。
そのため、いつもの食事にすこし気を付ければよいのです。
なんだ、むくみか・・・水分か脂肪じゃないんだ。

いえいえ!安心してはいられません。
このむくみと呼ばれる血管から染み出した余分な水分には、
微量の栄養素も含まれています。
そのため、いち早くこのむくみを解消しないと私たちのカラダは
勝手にこの微量の栄養素をハイカロリーな脂肪へと変化させ、
勝手にため込んでくれるのです。
有難迷惑な話ですね・・・頼んでないのに。

むくみの代表と言えば脚。
何度もお話ししていますが、脚のむくみはマッサージで流すのではなく「ふくらはぎの収縮」によって流れます。
そしてふくらはぎの血流が促進されると全身のめぐりが改善されます。
当サロンのレッグアロマトリートメントはまさにふくらはぎの血流改善に役立つツボや経絡を刺激する東洋式。
むくみを流しやすい質の良い筋肉にすることが目的です。
お正月後に脚がカラダが心が重い女性にぴったりの施術です。
さらに、リフレクソロジーで弱ったカラダをリフレッシュ。
老廃物を排出を促しましょう。

トリートメントを受けた後に利尿作用のある暖かいお茶を飲んだり、ウォーキングをプラスすればリンパマッサージよりも効果的です。
施術後にお出しするハーブティーと自由が丘の街をぐるっと巡ることでスッキリすると思います。

お正月むくみが脂肪に変わる前に!
今すぐケアしましょう。

自由が丘駅徒歩1分 神戸ビューフォート自由が丘店2階
自然療法フットケアサロンロータスブルーム
セラピスト 味戸奈穂

12月のお客様の声Ⅱ

サロン最新情報
年内は12月28日(土)まで営業しております。
29日~1月4日まで休業いたします。
休業中ホームページからのご予約・お問い合わせには通常よりお時間かかる場合もございますのでご了承ください。28日までフルレッグアロマトリートメントが特別価格!
今年のお疲れをスッキリさせ、新しい年を迎えましょう!
フルレッグアロマトリートメント(90分) ¥10,000(税別)
予約

前回に 引き続きお客様のお声です。
先月、フットカウンセリング後サロンオリジナルシューズにシューズセラピーを施したお客様。
一番長い12回のコースでケアをお続け頂くことになりました。
第1回目のトータルセラピーにお越しの際、前回のシューズセラピーの効果で足の痛みが改善されたとのこと!
お客様もお喜びでしたが、セラピストの私もとても嬉しい瞬間です。
さらに歩き方、ケアを続けて「歩けば歩くほど健康になる」ことを一緒に目指そうと思います。


当サロンのお客様は60代70代のお客様もいらっしゃいます。
今さら・・・と思う方にもぜひお試ししてほしいです。
始めることに遅すぎることはありません。
今この瞬間が一番若いのです!
足のトラブルの原因を知るだけでも意識が変わります。
ぜひ1度フットカウンセリング、おススメします。

今月の営業もあと3日。
ぜひお待ちしております。

自由が丘駅徒歩1分 神戸ビューフォート自由が丘店2階
自然療法フットケアサロンロータスブルーム
セラピスト 味戸奈穂

12月のお客様の声Ⅰ

サロン最新情報
年内は12月28日(土)まで営業しております。
29日~1月4日まで休業いたします。
休業中ホームページからのご予約・お問い合わせには通常よりお時間かかる場合もございますのでご了承ください。

28日までフルレッグアロマトリートメントが特別価格!
今年のお疲れをスッキリさせ、新しい年を迎えましょう!
フルレッグアロマトリートメント(90分) ¥10,000(税別)
予約

*** *** ***  *** *** *** *** ***

今月もリピーター、ご新規のお客様にご来店頂きました。
人気はやっぱり健康美脚マッサージです。
「足だけなのに全身スッキリした!」と皆さま驚かれます。
日中、立ちっぱなし、座りっぱなし、動きっぱなしで下半身、
特に膝から下の血流が滞った状態になっています。
ポンプ機能の弱ったふくらはぎの筋肉を、レッグアロマトリートメントでほぐすことにより、全身の血流がアップし触っていない上半身までスッキリします。
特にフルレッグアロマトリートメントで脚全体をほぐすと効果は絶大!
全身のトリートメントを受けたいけど、着替えが億劫という方にもぜひ受けて頂きたいマッサージです。

40代、50代。頑張ればまだまだ無理のきく年齢。
ついついガマンしたり、頑張りすぎたりしていませんか?
この先も元気で若々しく過ごすために、ご自分のカラダをもっともっと大切にしてあげましょう。

12月もご来店ありがとうございました。またお待ちしております。

自由が丘駅徒歩1分 神戸ビューフォート自由が丘店2階
自然療法フットケアサロンロータスブルーム
セラピスト 味戸奈穂

更年期あるある

サロン最新情報
今月は頑張ったワタシお疲れ様
「ごほうびキャンペーン」実施中
忙しい毎日、でもちょっとだけ自分の時間を作って癒しませんか?
おススメはフルレッグアロマトリートメント
12,000円がキャンペーン価格10,000円
ぜひご予約ください。
予約

今日から12月。
冬も本番ですね。今年は暖冬と言われていますが、寒いことには変わりないので
暖かく過ごしましょう。

先日、私と同年代のお客様が何人かいらっしゃいました。
みんなカラダの悩みは同じ・・・
個人差はありますが更年期は不調が続きますね。
ホットフラッシュ、動悸、めまい、胃腸の不調、頭痛、肩こり
突然襲う不安感・・・

特に疲労、不眠、免疫力の低下この辺りは悩みのタネ。
もちろん耐え難い症状があれば婦人科を受診することが一番ですが、
そこまででもない。
無理すればなんとかなる。
とにかく何かがツライ。
これのくりかえしですよね。
これを体験した人以外に話しても
仕方ないだの、甘えてるだの、気持ちの問題だ、おまけに太りすぎだ、食べ過ぎだと関係ないことまで言われたりしますよね。(しません?)

一番の特効薬は「共感してもらえること」ではないでしょうか。
そうそう!
わかるわかる!
私も同じ!
話してお互い認めあうことで気持ちもカラダも軽くなれますよね。
そして触れられることで安らぎ、癒させることもあると思うのです。
自分を労わる、忙しいこの時期だからこそ必要な時間。

当サロンのトリートメントはオールハンドの施術。
血流改善、免疫力アップ、疲労回復に効果あり!
レッグアロマトリートメントはショートパンツタイプの施術着に着替えるだけのお手軽さ。
それでも全身リフレッシュ&リラックス効果があります。
また気になるセルライトケアもできるフルレッグアロマトリートメントもおススメです。
カラダの中に直接働きかけ、ホルモン分泌を促す効果が期待できる
リフレクソロジーも人気です。

ゆっくりしたい方も、発散したい方も大歓迎。
ぜひお待ちしております。

      自由が丘徒歩1分 神戸ビューフォート自由が丘店2階
         自然療法フットケアサロンロータスブルーム
                     セラピスト 味戸奈穂